Записи

SportLife-LASIK уже сейчас в клинике Новое Зрение

Речь пойдет о новой методике восстановления зрения, которая была разработана на стыке рефракционной микрохирургии, IT-технологий, математического анализа данных с использованием нелинейного моделирования. Предельно доступно разобраться в этом нам поможет ведущий рефракционный хирург клиники «Новое зрение» Вадим Мурашко.

Йога для глаз

Сегодня много людей занимаются йогой тела. Но есть занятие йогой и для глаз. Польза занятий йогой для улучшения функций зрения доказана на практике. Йогу для глаз можно начать в любом возрасте и достигнуть улучшения зрительной функции. Занимаясь упражнениями йоги для улучшения зрительной функции, это важно делать регулярно и постоянно, а также соблюдать рекомендации специалистов.

Может, вы спросите, а как же йога может быть применима для зрения? Всё очень просто. К методам йоги для улучшения зрительной функции относятся: расслабление; здоровый образ жизни; ограничения нагрузки, на глаза работая на компьютере, смотря телевизор; способность переключать внимание, чередовать нагрузки с отдыхом для глаз; тренировка глазных мышц.

Йога предлагает гимнастические упражнения для зрения. Они хорошо влияет на глаза, усиливают способность концентрировать внимание.

К таким упражнениям зрительных мышц относятся: всевозможные вращения глазами; фокусировка взгляда на близком объекте затем взгляд вдаль; частое моргание;
массаж глаз; фиксация взгляда на пламени свечи; упражнение с кругами, которое проводится 15 минут, всматриваясь в круг диаметром 2 сантиметра черного, синего или зеленого цвета, расположенном на уровне глаз на расстоянии полутора метров.

Для выполнения упражнений йоги для зрения обязательным является расслабленность, удобная поза, концентрация мыслей и ровное дыхание.

Обязательно стоит попробовать ежедневно 30 минут уделять гимнастике для глаз, чтобы вновь ощутить удовольствие остроты зрения.

Зрение и возраст

Со временем становится всё заметнее, что мы видим хуже. Иногда лечение не помогает, приходится носить очки. Несмотря на то, как мы заботились о своём зрении, возрастные особенности проявляются почти у 90% людей.
Понятно, что ухудшение зрения приходит с возрастом. Но и мы сами часто не заботимся о своём зрении так, как нам рекомендуют врачи офтальмологи. Причём специалисты могут только приостановить болезнь, но не вылечить её полностью.
Обычно самым лучшим примером возрастной особенности зрения является первичная глаукома. Она возникает из-за процесса старения организма. После 40 лет заболеть глаукомой может каждый третий человек.
Ухудшение зрения с возрастом могут вызвать такие болезни: близорукость (миопия), дальнозоркость (гиперметропия), астигматизм, пресбиопия (возрастная дальнозоркость).
С возрастом разрежение и рассасывание костной ткани становится явным. К тому же возрастает слабость жевательных лицевых мускулов, из-за потери зубов. Это способствует изменению формы глазниц – впадин, где находятся глаза. Ткань, которая находится внутри впадин, почти полностью атрофируется, в результате чего глазные мышцы ослабевают.

Лазерная коррекция зрения: 17 интересных фактов

1. Первый шаг к лазерной коррекции зрения был осуществлен испанским офтальмологом из Колумбии Хосе Барракером, который в 1950 году в своей клинике в Боготе разработал первый микрокератом и технику, применяемую для осуществления тонкого среза роговицы и изменения ее формы в ходе процедуры, которую он назвал кератомилёз.

Подробнее →